在她的首场马拉松完赛后，刘晶娅的心情久久不能平复，内心充满了失望，甚至一度对未来的比赛感到迷茫，不想再继续参加。这位来自上海的体育大学大四学生，在重庆马拉松前曾希望自己能在2小时37分钟内完成比赛，因为这个目标对她有着特殊的意义。
可现实却给了她不小的打击，最终她以2小时41分35秒的成绩结束了首马。经过终点时，满身疲惫的她唯有感叹：“太累了，我真的不想再训练了。”但这种放弃的想法很快被抛诸脑后，因为她早已报名了即将到来的武汉马拉松。
在接受媒体采访时，当被问到对武汉马拉松的期待时，刘晶娅微微一笑，眼中闪烁着某种复杂的情感：“武马的赛道非常有挑战性，我不敢轻易设定目标，决定听天由命。”
最终，她在武汉的表现令人惊艳，以2小时34分10秒的成绩完成比赛，不仅拿下了国内第三的好名次，还比首马的成绩提高了七分钟。
回顾恒久的跑步历程，她认为无论是小时候在田径场上挥洒汗水的场地赛，还是首次体验的马拉松，都是她自我突破的一部分。她的首次马拉松训练中，在终点不远处由于能量胶消化不良而呕吐，甚至一度被逆袭在身后超越，痛失了更好的名次。
从不知深浅到燃尽自我
回想起2026年1月18日那天，刘晶娅站在重庆马拉松的起点，尽管赛前并没有为自己设定太高的期望，但内心始终有一丝不安和期待。那时她只想着尽量完成比赛，毕竟她一直在全运会等场地赛中历练，马拉松对她而言是新的挑战。
经过训练，她为自己设定了2小时37分的完赛目标，但真正开始比赛后，这个目标的实现难度远超她的想象。跑到30公里后，她才真正体会到“跑马拉松是两种不同的体验”，尤其是面临诸多赛道挑战时，她的状态急剧下滑。
在最后阶段，她强忍疼痛，努力维持着自己的速度。然而，冲过终点后她的心中并没有成就感，反而感到深深的失落。
经过教练的安慰和一顿火锅的慰藉，刘晶娅逐渐冷静下来，决定继续追求自己的目标，尽管对于成绩的筛选依然不满意。
在两个月后的武汉马拉松中，她的心态显著变化，主动决定更多倾听内心的声音。在教练的鼓励下，她以更加轻松的心态面对比赛，最终以令人瞩目的成绩修正了之前的失落感。
从起点到全国第三的蜕变
刘晶娅的跑步生涯始于小学五年级，那时的她只是单纯想“好玩”。在一次学校的运动会上，她意外地连夺800米和1500米的第一名，从而引起了体校教练的关注，并由此踏上了运动员的道路。
而那之后的岁月，她便步入了更具挑战性的训练生活，尽管她在状态起伏的过程中，经历了多次低谷，体重的增长也令她脱离了竞技状态。然而，在遇到李国强教练后，刘晶娅重新找回自信，逐渐朝着参加大型赛事的目标迈进。
她不仅是在拼搏中成长，更是在无数次训练中找到了坚持的意义。即便面对伤病的困扰，刘晶娅依旧以满腔的热情投入训练，将每一次的磨砺都化为蜕变的契机。
如今，快要毕业的她，面对未来的选择，虽有犹豫，却依然满怀期待。对于下一场马拉松的目标，她希望在不断努力中，将每一次的成绩都推向更远、、、
她意识到，生命中的每一步，都会与成就和挑战相伴前行。从小学的简单乐趣，到如今的全国赛场，刘晶娅从未放弃追求自我的目标。